Fernando Garcia Aguinaco

Descripción

Fernando García Aguinaco es maestro certificado de Yoga Iyengar, nivel Intermedio Junior 2. En 2014 cumple diez años de enseñar yoga, actualmente da clases y talleres en el Iyengar Yoga Center, en el Centro Budista de la Ciudad de México y en otros estudios. Ha viajado a India donde tuvo la oportunidad de estudiar en el Instituto de Yoga Iyengar. Es autor de Namaskara.blogs.com donde comparte información sobre yoga e India. Como practicante del yoga ha confirmado lo que durante once años como periodista de viajes experimentó: el goce se encuentra en el trayecto. En sus clases busca guiar el viaje al interior que el yoga favorece.


Lecciones

Maestro
Nivel
Duración
Estilo
Objetivo
Colección

Libera la carga
Libera la carga
Fernando Garcia Aguinaco

45 minutos | Iyengar | Español


Postura del héroe
Postura del héroe
Fernando Garcia Aguinaco

75 minutos | Iyengar | Español


Incrementa tu energía
Incrementa tu energía
Fernando Garcia Aguinaco

75 minutos | Iyengar | Español


La importancia de la concavidad
La importancia de la concav ...
Fernando Garcia Aguinaco

90 minutos | Iyengar | Español


La rotación liberadora
La rotación liberadora
Fernando Garcia Aguinaco

75 minutos | Iyengar | Español


Restáurate
Restáurate
Fernando Garcia Aguinaco

30 minutos | Iyengar | Español


Suaviza tu cuerpo
Suaviza tu cuerpo
Fernando Garcia Aguinaco

30 minutos | Iyengar | Español


Antídoto para uso de celular
Antídoto para uso de celular
Fernando Garcia Aguinaco

60 minutos | Iyengar | Español


Calentando caderas 3
Calentando caderas 3
Fernando Garcia Aguinaco

40 minutos | Iyengar | Español


Reajustando el sacro
Reajustando el sacro
Fernando Garcia Aguinaco

20 minutos | Iyengar | Español


Despierta tu cuerpo
Despierta tu cuerpo
Fernando Garcia Aguinaco

20 minutos | Iyengar | Español


Calentando caderas
Calentando caderas
Fernando Garcia Aguinaco

10 minutos | Iyengar | Español