Loly Rehder

Loly Rehder

Descripción

Al graduarme de la Ivy League, me fui a Costa Rica al Nosara Yoga Institute a certificarme como profesora de Yoga. Quería aprender más sobre la práctica que me había ayudado a recuperarme de mi lesión.Empecé a practicar Yoga para curarme de mi lesión física y encontré bienestar y libertad mental también. Desde entonces, he seguido practicando y estudiando con maestros alrededor del mundo.Yoga es una práctica con técnicas que me han enseñado a dejar ir miedos, a conocerme mejor y a tomar mejores decisiones. La práctica de Yoga no termina en el mat, es un estilo de vida con una filosofía que nos acompaña en cada interacción y cada decisión.Mi misión es utilizar esta filosofía para vivir con pasión y propósito y ayudarte a ti a hacer lo mismo.Te invito a acompañarme en mi camino por la vida del mat al mar.


Lecciones

Maestro
Nivel
Duración
Estilo
Objetivo
Colección

Espalda Feliz
Espalda Feliz
Loly Rehder

30 minutos | Flow Yoga | Español


Yin Yoga para la longevidad
Yin Yoga para la longevidad
Loly Rehder

40 minutos | Yin Yoga | Español


Despierta tu sistema digestivo
Despierta tu sistema digestivo
Loly Rehder

30 minutos | Yin Yoga | Español


Levántate y brilla
Levántate y brilla
Loly Rehder

20 minutos | Flow Yoga | Español


La vida es un Flow
La vida es un Flow
Loly Rehder

30 minutos | Vinyasa | Español


Delicioso auto masaje
Delicioso auto masaje
Loly Rehder

20 minutos | Yin Yoga | Español


Mueve tu Chi
Mueve tu Chi
Loly Rehder

20 minutos | Flow Yoga | Español


Yin Yoga para vivir más ligero
Yin Yoga para vivir más li ...
Loly Rehder

15 minutos | Yin Yoga | Español