1er Chakra - Muladhara

1er Chakra - Muladhara

Esta secuencia está enfocada en fortalecer el vínculo entre nuestro cuerpo y la tierra a través de posturas de yoga enfocadas en la búsqueda de equilibrio, flexibilidad y fuerza en las piernas.

Información

Maestro: Quetzal Ríos
Nivel:
Objetivo: Posturas de pie
Estilo: Hatha
Duración: 90 minutos
Publicado: domingo 1 de marzo de 2015
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