20 minutos de poder

20 minutos de poder

Trabajaremos de manera general el cuerpo enfocándonos un poco en el 3 chakra y la fuerza de los brazos. Si te encuentras de viaje, esta clase te ayudará a activar tu cuerpo para generar la energía necesaria para las actividades del día.

Información

Maestro: Alex Quiyono
Nivel:
Objetivo: Posturas de pie, Respiración
Estilo: Vinyasa
Duración: 20 minutos
Publicado: lunes 22 de febrero de 2016
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