Aumenta tu energía

Aumenta tu energía

En estas fechas en donde nuestra rutina puede cambiar (más desvelos, comida diferente, etc) nos sentimos más cansados. Gaby nos guía por una práctica completa de asana, pranayama y meditación que te ayudará a elevar tu energía y a seguir tu vida con más entusiasmo, vigor y alegría.

Información

Maestro: Gaby Zermeño
Nivel:
Objetivo: Posturas de pie, Extensiones, Respiración
Estilo: Anusara
Duración: 45 minutos
Publicado: miércoles 21 de diciembre de 2016
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