Cultivando a Saraswati

Cultivando a Saraswati

Saraswati es la Diosa de la sabiduría, del poder de la palabra, de la música, poesía, intuición y la creatividad. La invitación del yoga es a reconocer todas estas cualidades en nosotros mismos y cultivarlas. En esta clase practicamos, a través de la conciencia de la respiración, el aprender a fluir, el usar nuestro conocimiento y discernimiento para que nos lleve a una práctica donde siempre salgamos mejor de como entramos. Props: cobija y bloque.

Información

Maestro: Gaby Zermeño
Nivel:
Objetivo: Posturas de pie, Balance de brazos, Apertura de Cadera
Estilo: Anusara
Duración: 90 minutos
Publicado: miércoles 22 de junio de 2016
Compartir