Cultivando Vitalidad desde los órganos

Cultivando Vitalidad desde los órganos

Una práctica estable y profunda, enfocada a perfeccionar posturas de flexión en posición sentada. La intención es liberar tensión en la columna y en las piernas. Algunas posturas de flexión son realizadas utilizando soporte debajo de las rodillas.

Información

Maestro: Rosemary Atri
Nivel:
Objetivo: Flexiones
Estilo: Hatha
Duración: 30 minutos
Publicado: lunes 24 de abril de 2017
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