Elegancia y consciencia

Elegancia y consciencia

En esta clase trabajaremos el alineamiento en las extensiones entendiendo los movimientos comunes que ellas tienen entre si y su relación con la extensión de cadera y de hombros. Desarrollando la elegancia y la consciencia en el ir hacia atrás.

Información

Maestro: Emma Marín
Nivel:
Objetivo: Extensiones
Estilo: Iyengar
Duración: 30 minutos
Publicado: viernes 25 de mayo de 2018
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