Enciende tu fuego

Enciende tu fuego

En esta práctica fortalecemos la respiración aumentando nuestro calor interno. Utilizamos Udiyanabhanda y Kapalabhati. Una clase fluida para proyectar nuestra luz de adentro hacia afuera.

Información

Maestro: Twiggy Romero
Nivel:
Objetivo: Posturas de pie, Respiración
Estilo: Vinyasa
Duración: 45 minutos
Publicado: lunes 21 de noviembre de 2016
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