Entrena tu parado de manos

Entrena tu parado de manos

Los parados de manos requieren la preparación y consciencia de todo el cuerpo, eso por eso que esta clase esta diseñada para fortalecer y preparar el cuerpo para lograr esta inversión. Es una práctica fuerte pero muy divertida.

Información

Maestro: Durga Stef
Nivel:
Objetivo: Inversiones, Abdomen, Apertura de hombros
Estilo: Vinyasa
Duración: 20 minutos
Publicado: lunes 27 de febrero de 2017
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