La rotación liberadora

La rotación liberadora

A partir de las posturas de pie iniciales, exploramos la importancia de la rotacion interna de los muslos. Esto nos llevará a realizar mejor nuestras extensiones hacia atrás y hacia adelante.

Información

Maestro: Fernando Garcia Aguinaco
Nivel:
Objetivo: Posturas de pie
Estilo: Iyengar
Duración: 75 minutos
Publicado: lunes 22 de agosto de 2016
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