Relacionarnos con el corazón

Relacionarnos con el corazón

Una práctica de yoga que nace de la conexión al centro cordial. Iniciamos sentados y vamos involucrando las distintas áreas corporales. Una vez que alargamos la columna y los laterales, realizamos posturas de pie, para regresar a cerrar en Savasana.

Información

Maestro: Rosemary Atri
Nivel:
Objetivo: Posturas de pie
Estilo: Hatha
Duración: 60 minutos
Publicado: lunes 28 de noviembre de 2016
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